Positifkan diri :)

    Segala aspek kehidupan ini bermula daripada hati. Oleh itu di bawah ini ada beberapa cara bagaimana  hendak mencuci hati oleh Pakar Motivasi Prof Dato’ Fadhilah Kamsah..

1) Dirikan solat dan banyakkan berdo’a – kaedah yang sungguh berkesan. Semasa berdo’a turut katakan “Ya,Allah jadikan hatiku bersih”

2) Selawat keatas Nabi Muhammad s.a.w paling minima 100X sebelum tidur, Ini merupakan satu pelaburan yang mudah dan murah. Disamping dosa-dosa diampunkan, otak tenang, murah rezeki,orang sayangkan kita dan mencetuskan semua perkara kebaikan.

3) Solat taubat – Selain daripada memohon keampunan, dapat mencuci hati dan menenangkan minda.

4) Membaca Al-Quran – Selain dapat mencuci hati juga menenangkan jiwa, penyembuh, penenang, terapi. Sekurang-kurangnya bacalah “Qulhu-allah” sebanyak 3X.

5) Berma’af-ma’afan sesama kawan setiap hari – Semasa meminta maaf perlu sebutkan.

6) Bisikan kepada diri perkara yang positif – Jangan sesekali mengkritik, kutuk diri sendiri,merendah-rendahkan kebolehan diri sendiri. katakan lah “Aku sebenarnya……(perkara yang elok-elok belaka)

7) Program minda/cuci minda – Paling baik pada waktu malam sebelum tidur, senyum, pejam mata, katakan di dalam hati “Ya, Allah cuci otak aku, cuci hatiku, esok aku nak jadi baik, berjaya, ceria, bersemangat,aktif, positif”. Menurut kajian saikologi, apa yang disebut sebelum tidur dapat dirakamkan sepanjang tidur sehingga keesokan harinya
CUBALAH!!

8) Berpuasa – Sekiranya dalam berpuasa terhindar dari melakukan perkara-perkara kejahatan.

9) Cuba ingat tentang mati (Sekiranya hendak melakukan sesuatu kejahatan, tidak sampai hati kerana bimbang akan mati bila-bila masa)

10) Kekalkan wuduk

11) Bersedekah

12) Belanja orang makan.

13) Jaga makanan – jangan makan makanan yang subhat

14) Berkawan dengan ulama

15) Berkawan dengan orang miskin (menginsafi)

16) Pesan pada orang, jadi baik

17) Menjaga pacaindera (mata, telinga,mulut…dsb), jangan dengar orang mengumpat.

'Apabila kita hilangkan segala kemarahan, dendam benci hidupakan menjadi Indah. Jom lihat diri dan tulis apa emosi kita sekarang.'

 'Lihat umur kita ini penuh kebaikan atau kejahatan. Jom jaga, jangan lalai dengan pujian manusia.'

 'Jika dicuba dgn kesusahan, senang ingat Allah tapi jika di uji dengan kesenangan, ramai dari kita gagal. Jom audit. Jangan kita letih di dunia dan terseksa di akhirat.'

 'Ibadah sebenarnya suatu kesyukuran bukan suatu beban- Jom audit diri kita.'

 'Kaya jiwa penting bukan kaya harta. Tentukan harta kita halal.'

 'Mencari ilmu ugama wajib untuk kita semua.'

 'Kalau nak jadi manusia, ikut sunnah nabi- Dato Zawawi- jom audit diri kita.'

 'Semoga hari ini kita mencari kebaikan dalam setiap situasi dan orang yg kita jumpa. Hentikan membaca berita negatif tentang orang lain. Lihat pada diri dan tahap takwa kita.'

 'Please make correcting ourselves priority and so busy correcting our attitude that we do not have focus on others bad attitude. Choose to see good in others and be in awe at the beauty around us and see how our energy and life change.'

 'Semoga sebelum kita tidur malam ini perasaan dan fikiran tenang dan bahagia serta memaafkan semua orang. Tentukan tiada emosi negatif dan bayangkan yang terbaik untuk kehidupan dunia & akhirat in shaa Allah.'

'Many people have negative self concept. See our life and that is our self concept and image. Start improving it by appreciating ourselves and others and plan our day with enthusiasm and make a positive mental movie of our day today.'

 'Jika kita jaga setiap minit, jam, hari dan minggu urusan Ibadahdan akhlak, in shaa Allah akan Bahagia dunia akhirat. Lihat setiap minit di mana minda dan minat kita. Itulah kehidupan kita.'

 'Never say I try, it is a sign of doubt, say I will, in shaa Allah. Be confident once Allah is with us. Hence be a good practising Muslim, then life is heavenly. Only people with problematic aqidah will have many problems. People with good connection with Allah will have heaven in their heart.'

'Cara kita berbuat sesuatu bergantung kepada cara kita berfikir tentang perkara itu. Oleh itu untuk berjaya kita harus punyai keupayaan untuk berfikir dan bayangkan apa kita mahu dan tidak membiarkan apa yang berlaku di keliling kita mempengaruhi fikiran kita. Adakan imej positif dan bertindak ke arah itu. Jom ubah cara berfikir.'